Self – défense pour les nanas

Amazon Training

 » l’Amazon Training, est une méthode dynamique de self défense s’adressant exclusivement aux femmes en tenant compte de leurs spécificités physiques et psychologiques.

A propos de l’ADAC:

L’Académie Des Arts de Combat fondée en 1995 a pour but d’apprendre à ses adhérents à prévenir les agressions et à y faire face le cas échéant.

Regroupant des enseignants expérimentés venus d’horizons différents, l’ADAC a coordonné leurs travaux pour développer des méthodes simples et réellement utilisables en état de stress. Celles ci incorporent toutes le travail sur l’aspect comportemental et psychologique.

58 enseignants répartis dans 25 clubs diffusent notre enseignement sous forme de cours hebdomadaires et de stages. Nous organisons également des formations d’enseignants afin de nous représenter et ouvrir des clubs affiliés »…

Pour trouver votre club, les horaires, etc : http://www.adacfrance.com/

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A quand l’enseignement obligatoire de self-défense féminine, depuis la…maternelle ?

Une nana qui la pratique, acquiert plus de confiance en elle, plus d’autonomie et un mental de battante

Et un macho agressif y regarde à deux fois: il tient beaucoup à ses attributs… si fragiles!

De plus: « C’est bon pour le moral, c’est bon, bon » …

Auteur : Tingy

Romancière féministe : je viens de publier " Le temps de cuire une sauterelle " :-)) Et de rééditer : "Le Père-Ver" et "Le Village des Vagins" (Le tout sur Amazon) ... et peintre de nombreux tableaux "psycho-symboliques"... Ah! J'oubliais : un amoureux incroyable, depuis 46 ans et maman de 7 "petits" géniaux...

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